【画像あり】巨人・澤村の昼食wwwwwwwwwwww

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風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 13:57:30.21 ID:N7Mvn+sq
52c81d999b046e3f323006dea9ed5d89


https://twitter.com/sawamura_h/status/397569815428083712


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風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 13:57:58.95 ID:3QlQFusZ
調理前かな?


3風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 13:58:35.77 ID:xB7TKjE+
少なすぎィ


4風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 13:58:35.88 ID:JEo6K+I7
澤村すき


9風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 13:59:48.32 ID:NnAInUVk
パンクラス戦士か何か?


10風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 13:59:52.95 ID:Q12FaeLp
ゲンリョウキかな?


13風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 14:00:27.09 ID:lu1W/a0w
こんなんで持たないやろ
夜はガッツリ食うのか


30風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:01:55.45 ID:4VVuUVsh
>>13
たぶん1日の食事回数6回くらいやと思うで


71風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:05:45.62 ID:c1543l0c
>>30
なるほど


14風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 14:00:32.23 ID:m3fdKRCG
ドン引きですわ


16風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:00:38.90 ID:hhaVChAa
なんで黄身わざわざ取るんや!?
捨てとるんか!?


42風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 14:02:51.58 ID:oFLtqDBk
>>16
ボディビルダーは脂質の多い黄身は捨てて
白身だけ食うって聞いたで


22風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:01:21.79 ID:gV+B+iPA
ハムみたいなやつ何?


34風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:02:09.92 ID:SR8zze5S
>>22
鶏ハム

卵の白身イイネ・


27風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:01:41.06 ID:hhaVChAa
脳「糖分くれよ…」


129風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:10:41.31 ID:JEo6K+I7
>>27
だからダルは炭水化物もとってるんすなぁ^^


47風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:03:18.75 ID:csC5z0PV
典型的なビルダー食じゃねーか


55風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:03:58.80 ID:dL3s9gkh
55_1


ダルのこれや澤村のに炭水化物足した感じ


70風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:05:38.36 ID:ZeP2G/iW
>>55
うまそう


78風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:06:43.22 ID:frAjUtaV
>>55
本当に最低限の食事やな


79風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:06:52.66 ID:SGsuKg0S
>>55
ちょっとはましやけど寂しいわ


482風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:13:16.40 ID:etAzxtD4
>>55
この赤飯みたいなのは何がまざっとるん?


487風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:14:19.46 ID:qCP8olou
>>482
流行りの雑穀ご飯じゃね?栄養あるから他のもんで栄養バランス考えるよりラク


502風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:17:34.50 ID:VNR+s+FA
>>487
雑穀は消化悪いから良し悪しだけどな
普通に白米とビタミンサプリの方がよい気が

自分は雑穀や発芽玄米で胃酸過多になったから
あんまり薦めたくない


513風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:19:13.25 ID:qCP8olou
>>502
ワイは16穀米で便秘解消されたし体質に合ってたわ
ただ毎日は食わないなぁ、飽きるんだよなぁほんと


56風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:04:06.61 ID:el6345tI
なんじゃこりゃ


57風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:04:09.42 ID:jj9GqGIL
今の自分に足りないものが分かった(マヨネーズ)


58風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 14:04:15.06 ID:bvBojkHP
今の時期にしぼってどうすんだ


62風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:04:43.59 ID:b9MEFCH1
>>58
そらまたバルクアップよ


60風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:04:32.68 ID:z5TOVGky
これを澤村弁当2として売ろう(提案)


75風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:06:08.55 ID:nOdaANHd
>>60
売れそう(大嘘)
いや、売れる(ジムで)


89風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:07:34.54 ID:hhaVChAa
>>60
意外と売れそう(コナミ)


95風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:07:49.20 ID:kTD6pWMi
>>60
球場にガチムチが押し寄せちゃうだろ!


140風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:11:35.55 ID:UN3xCVcn
>>60
卵に黄身あり、マヨネーズ付きで600円くらいならおつまみで売れそう


63風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:04:56.00 ID:fIVONGAN
何がうまいんやこんなん食うために働いとんちゃうんか


72風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:05:52.02 ID:efMDdCil
>>63
そら鏡見ながらニッコリする瞬間の為やろ


73風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:06:05.14 ID:fa457NWe
想像通りでわろた
これって味とかついてるの?
ドレッシングも油あるやつは駄目なんでしょ
とても続かんわ


91風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:07:42.18 ID:b9MEFCH1
>>73
塩少々、またはパルスイートみたいなノンカロリー甘味料をぶっかける


74風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:06:08.50 ID:b9MEFCH1
筋肉「澤村よ、タンパク質…タンパク質を摂取するのだ…」


76風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:06:29.33 ID:aSVJQJKi
口の中パサパサになりそう


77風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:06:41.98 ID:HJUOizso
それより量が少ないことの驚いた


110風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:09:17.91 ID:K3Hg5Dag
>>77
5,6回に分けて食うらしい


83風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 14:07:23.28 ID:tcfG6hTw
さっさとプロボディビルダーに転校して、どうぞ


84風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:07:29.95 ID:Iy6g3qsQ
田中の夕食

84_1


97風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 14:08:03.02 ID:dxJszYwB
>>84
うまそう


98風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:08:00.98 ID:YyR61ip2
>>84
ぐう美味そう


99風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:08:20.05 ID:THh8TrdJ
>>84
まい夫人 有能


101風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:08:38.05 ID:4lTKvf3E
>>84
これはまい夫人が作ったのかな?


104風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:08:39.23 ID:K3Hg5Dag
>>84
恵体は楽でいいなw


108風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:08:56.59 ID:hhaVChAa
>>84
こんなに食えへん…


111風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:09:25.77 ID:9+X7s71f
>>84
里田まい 有能


116風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:10:03.43 ID:agkqLHDn
>>84
まいたそ~


217風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 14:20:30.47 ID:G/RJDncM
>>84
栄養面でも完璧すぎるな


246風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 14:25:52.02 ID:y6jMKLOo
>>84
絶対にこっちのほうがいい
スポーツしてるならいっぱい食べないとだめでしょ


85風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:07:28.65 ID:c1543l0c
正直その三倍くらいブロッコリーたべて気を紛らわせたい


121風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:10:24.09 ID:mC5EHaYa
板東英二は理想的な栄養摂取をしていた…?


132風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:10:54.74 ID:hhaVChAa
>>121
はっ


138風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:11:39.55 ID:pmkT1AYs
>>121
黄身食うとコレステロール上がりすぎて成人病待ったなしの人おる
一方で大量に食っても全く問題ない人がおることも分かっとって、体質が原因と判明しとる


155風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:12:46.19 ID:YyR61ip2
>>138
卵黄にはコレステロールを下げる成分も入ってるから
ま、多少はね?


131風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:10:47.16 ID:W5YHRAQz
さすがに毎日毎食じゃないよな?
食いたいもん食う日もあるんやろ


143風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:11:44.60 ID:HziqLyPP
>>131
昼は少ないよ
うどんとかラーメン食べる選手多い


144風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:11:46.57 ID:ac7PW9wf
スタミナもつけてくれや


145風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 14:11:57.56 ID:ER1ZLQXw
ダルもやが筋肉信仰が過ぎるわ
その割にスタミナ無いし


156風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:12:51.55 ID:HziqLyPP
>>145
筋肉つけてもそれについている心肺機能が必要らしい


151風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:12:24.69 ID:NPOxuAb0
メジャーの食事はもっとうまく食べるために工夫しとるのに
コイツただの摂取する機械やんけ人間みなさすぎ


176風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:14:32.63 ID:uyo62J7j
>>151
シッゲの本読むとクラブハウスで適当に済ます選手が多いみたいやけど


153風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:12:37.29 ID:uyo62J7j
ブロッコリーって蒸すと甘くてうまいやろ
モリモリ食えるで


163風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:13:25.74 ID:c1543l0c
>>153
俺は塩コショウほしいな 野菜だけの味は結構苦手


166風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:13:52.15 ID:/dO+OVcZ
里崎の朝食

166_1


175風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:14:35.42 ID:hhaVChAa
>>166
朝…だと…!?


183風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:15:33.64 ID:tAm5vyfZ
>>166
加工された里崎が乗ってるんだが


206風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:18:07.08 ID:u/Cfn0++
>>166
お橋本
里崎が食べてるのはこれだから

206_1


213風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:20:00.92 ID:15nknt6n
>>206
ビタミン豊富だね(ニッコリ


216風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 14:20:33.95 ID:cZ3RVu2I
>>206
かわいい


234風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:24:16.59 ID:HziqLyPP
>>206
うまそう


170風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:14:14.02 ID:sl1Kgeis
サッワの場合ボディビルとちゃうから増量のピークをシーズンに合わせないとイカンのとちゃう?
冬場はカーボカットして試合前にローディングみたいな…でもそんなことできるんかなぁ


187風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:15:52.56 ID:efMDdCil
>>170
その辺は専任のトレーナーがきっちり計画立ててるんやろ
にしてもこの手の食事を継続できるって意思強すぎ
野球選手だと飯行こうって誘われる機会も多そうなのにな


426風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 15:03:53.06 ID:Fa54C4TF
>>187
澤村は優勝旅行も行かずトレーニングに費やすらしいぞwww


431風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:04:28.41 ID:c+ZQn+lO
>>426
そらそうよ

431_1_error


442風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:06:36.48 ID:eMC0HP2k
>>431
即答でドヤ顔ワロタww


470風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:11:45.55 ID:tmgfSnHk
>>431
かわE


177風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:14:45.86 ID:lTadspZE
ブロッコリー食べたくなってきた


185風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:15:37.98 ID:c1543l0c
誰かツイッターアカウントもってるひとは一日トータルの食事構成軽くでええからきいてくれや


194風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:16:42.79 ID:efMDdCil
>>185
憧れてて勉強したいんです!ってノリで聞けばすごい細かく教えてくれそう


186風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 14:15:46.40 ID:6Sl1DvsJ
こういうの見るとガッチガチに考えて飯食ってトレーニングしてって修行僧のようなのやってんだろうね


189風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:16:01.07 ID:+HrisWmo
好きなもんを仕事にするってホンマにしんどいねんな


196風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:17:04.15 ID:vVjoziWj
ここまでする選手って何割位いるだろうか
それともこれがスタンダードなのか?


208風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:18:35.09 ID:efMDdCil
>>196
ここまでやるのは1割いるかどうかだと思うよ
何でも食べますって選手のが多いし


302風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 14:33:53.44 ID:O7KRUYK+
>>196
カッスとかシーズン中毎日焼肉食いにいくらしいな
まぁプロ野球選手は基本焼肉好きだけどもうちょっとバランス考えないとアカンやろさすがに・・・


313風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 14:36:43.12 ID:guoUSQ9W
>>302
三浦が前ラジオで言ってたけど、試合終わって、試合後の練習終わって
それでも開いててみんなで行けてガッツリ食える店ってなると選択肢は限られるらしい


318風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:38:16.79 ID:eLFy5crt
>>313
今やったら個室居酒屋とかあるけど、昔からの流れで焼肉になってまうのかもな


321風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:38:53.57 ID:KFzLpxD5
>>313
無いよなぁ
しかも店側もわかってくれるところでやもんな


327風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 14:40:15.35 ID:O7KRUYK+
>>313
ていうか夜ガッツリ食べないと体重維持できんのかな?
朝めっちゃ食って夜は焼肉屋行ったとしても大量の野菜と少量の肉と少量の炭水化物とかにするならまぁなんとなくわかるけど
勝手なイメージだけどひたすら肉だけ食ってるイメージしかないわ


332風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:42:09.87 ID:pFkiJu81
>>327
肉って体に悪いの?


334風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:43:16.04 ID:KFzLpxD5
>>332
理屈の上では夜に高カロリーとるのは身体には良くない


347風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 14:46:43.75 ID:O7KRUYK+
>>332
ナイターの試合後だと飯食う時間って10時かそれ以降くらいになるだろうからそんなときにガッツリいかんでもって思っただけやで
消化するのに3時間くらいかかるしじゃあ寝るのに1時とか2時くらいまで起きとくってのもプロの体調管理としてはアカンやろうし
試合後は軽食で終わらせて朝に肉食えばいいんじゃないかな?って思っただけ


362風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 14:49:18.25 ID:guoUSQ9W
>>347
動いた後の休息期に食わないと持たない実情とかあるんじゃね
スポーツ科学的見地ではどうなんだろうね


480風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:13:01.34 ID:VNR+s+FA
>>327
運動するとタンパク質が異化されるので
消費された分はタンパク質を摂取した方が筋繊維の回復が早い
つっても投手と一塁手だとまるで消費違うけどなー


198風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:17:15.89 ID:3STUfIOT
金本は食うことが苦行って言ってたけど、3食がっつりだったのかね


214風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:20:18.99 ID:NPOxuAb0
>>198
ガッツリやろ肉もササミとか気にせず食うし


204風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:17:50.98 ID:ViLO67Dq
ブロッコリーは女性ホルモンを抑えるんだっけ


218風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:20:49.56 ID:TGD3DcsG
>>204
WADAはブロッコリーばかりとってた可能性が微レ存


209風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:18:35.23 ID:+HrisWmo
澤村は頑張ってほしい


210風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 14:19:36.26 ID:RhkFZOex
とりあえず美味しくはなさそうだ
スポーツ選手は食事も色々制限あって大変やな


221風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:21:54.22 ID:EHp5TQRW
顔と腹がパンパンなのはなんとかならんのかねこいつ
あればデブじゃなくて筋肉?


228風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:23:04.65 ID:zj4BdGtK
>>221
たぶんクレアチン飲んでるからああなってる
水分で顔がむくむんや


248風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:25:50.89 ID:EHp5TQRW
>>228
へー、大変なんやなぁ
頑張って欲しいが


223風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:21:49.38 ID:YyR61ip2
このストイックさが結果に出てないのが悲しいとこやわ
努力だけで行ける限界を感じるわ


224風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:21:54.77 ID:dchg157N
224_1


231風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:24:08.86 ID:K3Hg5Dag
>>224
食いすぎじゃないですかね


233風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:24:08.31 ID:Fg6f9JXm
>>224
食べ合わせ悪いすぎだけど、全部好物を並べてるのか嫁がアホなのか


237風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:24:36.83 ID:HFuK2iTz
>>224
幸せそう


241風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:25:04.40 ID:YQyYXiTn
>>224
全部一人で食べるのか(驚愕)


242風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:25:24.67 ID:W2geiFaQ
>>224
癒された


250風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 14:26:03.72 ID:W2SG1+9P
>>224
和田さんってすごい優しそう


260風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:26:59.72 ID:+5mPCc0A
>>224
髪の毛に良いのは、ワカメとか海藻じゃなくて良質なタンパク質なんだよなぁ…


263風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:27:01.61 ID:z1xiOWKc
>>224
一般家庭のお父さんかな


276風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:29:08.83 ID:UoI0pboF
>>224
いっぱい稼いでる癖にこじんまりとした家だな


282風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:30:15.98 ID:l5CKFs0C
>>224
もっとヒジキとか若布とか昆布をふんだんに使ってあげんとイカンでしょ


294風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:32:53.10 ID:MWeYJkOM
>>282
ひじきやワカメを食べても禿げは治らないんやで・・・


300風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:33:47.31 ID:c9CYxwvZ
>>282
もう手遅れやろ


225風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:22:18.40 ID:C8fcQZFi
野球選手じゃないけどフェルプスの朝食画像は衝撃だったわ


249風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:25:58.20 ID:W5oZp0sj
>>225
水泳選手は半日で1万メートル泳ぐからね


267風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:27:14.23 ID:c9CYxwvZ
>>225
水中競技の連中は食う量ヤバい


247風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:25:53.92 ID:/dO+OVcZ
貴ノ花親方 1日の食事

247_1


255風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:26:40.43 ID:YyR61ip2
>>247
畳一疊くらいのでかさなんやろなぁ


259風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:26:49.92 ID:K3Hg5Dag
>>247
そら煙草でも吸ってないとやってられませんわ


257風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:26:44.79 ID:MWeYJkOM
C.C.サバシアの食事メニュー

朝食
225mlのオレンジジュースかスライスしたイチゴ200g
200gのサルサと胡椒で味付けし、30gのチーズを加えた卵3つ使った目玉焼き、ソーセージ90gを添えて
60gのナッツ
トースト2枚、大さじ2杯分のピーナッツを載せて
ハッシュドポテト400g
バナナ1本かエナジーバー2本
570mlのスポーツドリンク(糖分とデンプンが含まれたもの)
450mlの牛乳


268風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:27:49.21 ID:YyR61ip2
>>257
水分とりすぎで草


330風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:42:00.94 ID:zk+DpV+b
>>257
アメリカのほうはやたらと果物を摂ってる気がする


342風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:45:56.16 ID:d+gTC/0x
>>330
果物で炭水化物を摂取してるんや


261風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:27:00.07 ID:dchg157N
261_1


261_2


380風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:52:12.57 ID:rDCUUXfP
>>261
面白いなこれ


269風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:27:50.29 ID:6tlaBdnK
これってあくまでも補食であってメインの食事もしっかり食べてるだろ


320風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 14:38:32.11 ID:guoUSQ9W
>>269
っていうか、食ってないならプロ野球選手の運動量的に筋肉量維持できない。エネルギー使いすぎで痩せる


324風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:39:52.44 ID:onjLVkqA
>>320
1日6食だぞ


272風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:28:17.64 ID:Y74rfVLI
シンクロとか水球の奴らの食事はヤバイ


278風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 14:30:00.71 ID:azsGWGDT
>>272
それだけ食べても痩せてしまう模様


277風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:29:27.01 ID:rNBE39mh
優勝旅行行かずに練習するらしいし
来年は活躍して欲しいなぁ


285風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:30:36.88 ID:YyR61ip2
>>277
リアルに知り合いだと
付き合いわるすぎて嫌になるタイプやな


291風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:31:48.00 ID:c1543l0c
>>277
それまじ?たいへんやな


311風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:36:05.05 ID:TGD3DcsG
>>277
そういうこと聞くとなぁ
来年はどうなるんだろう澤村


287風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:30:47.43 ID:KY+rHHGj
※黄身はスタッフが美味しく頂きました


303風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:34:13.20 ID:eHRKTczB
すごい筋肉にストイックなんですね
きっと成績も凄いんだろうなぁ


323風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:39:31.67 ID:ntYKIu6Q
ダルや澤村はマーの家で夕食ごちそうされたら何を思うんやろか


354風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:47:53.99 ID:ljB2pZtA
>>323
多分何も思わない
こういう人達って美味いもんとか興味ない、興味あるのはトレーニングとか自分の体調とかよ、それが生き甲斐やし、やらんといてもたってもいられんくなる


363風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:49:36.71 ID:eLFy5crt
>>354
>やらんといてもたってもいられんくなる

わかる
筋肉つけたいっちゅーより、筋肉落ちるのがイヤやねん
イヤってより怖いって感覚の方が近いかも


382風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 14:52:33.55 ID:guoUSQ9W
>>363
痩せたいが脅迫的になって明らかに不健康でも食わない人の亜種だな


441風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:06:18.93 ID:7RfGmIU8
>>354
そういうスポーツ選手すき


370風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:51:04.57 ID:u/Cfn0++
>>323
「美味いなー(棒)(アカン…この量全て食べるとなると必要な運動量は…ああ今までの努力が…)」

結果懐にファサーよ


381風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:52:23.02 ID:qYfcV2kh
>>370
というか栄養素がどうのとかタンパク質足りないとか言い出してまい夫人をキレさせそう


387風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:53:01.23 ID:MWeYJkOM
>>370
おいしい食事を作る楽しみがなかったからサエコは離婚したんやな


394風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 14:53:51.47 ID:O7KRUYK+
>>370
澤村やダルみたいなタイプだと今までのどりょくがーって感じより
じゃあこんだけトレーニングしたら問題ないのかトレーニング最高や!!って思うタイプ


438風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:05:20.30 ID:r6zgYrLE
>>370
やっぱりダルってストイックだわ


325風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:40:13.55 ID:Pga2gJ1u
アナウンサーの元嫁は毎日こんなの作らされてたから
キレて離婚したのかな
http://amazon.co.jp/o/ASIN/B00EV9RNOM/



344風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:46:04.60 ID:XSsHyvQc
こういうタンパク質祭りの体作り飯によくブロッコリーがくっついてるのは何故?


349風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:46:53.18 ID:pFkiJu81
>>344
ワイも気になる
なんでマッチョってブロッコリー食いまくるんやろな


350風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:47:12.29 ID:qYfcV2kh
>>344
ビタミン色々、食物繊維豊富、腹持ちよし


352風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:47:49.79 ID:tmgfSnHk
>>350
ほーん
一人暮らししてから一度もブロッコリー買ったこと無いし食ってみようかな


356風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:48:50.28 ID:KFzLpxD5
>>352
茹でてマヨネーズたっぷりが一番食べやすいで
なおマヨネーズは油油アンド油


388風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:53:04.45 ID:eoVq8khg
>>356
マヨネーズは油と卵で作るんやで


391風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:53:13.81 ID:tmgfSnHk
>>356
子供の頃ブロッコリー嫌いでそう食ってたわ
なおマヨネーズの味しかしなかった模様


353風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:47:51.24 ID:KFzLpxD5
>>344
高タンパクでオススメ食品やから


361風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:49:06.21 ID:jeNKQo/z
>>344
スーパーに冷凍ものあるやん。保存きく
いんげんはブロッコリーより安いな


496風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:15:34.63 ID:VNR+s+FA
>>344
抗エストロゲン作用があるから
女性ホルモンは脂肪を体にため込む方に作用するから
それを抑えるらしい

ただブロッコリー数個食って変わる程度とは思えないし
野球選手のキンニクにそれが必要かはわからんが


357風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:48:50.29 ID:DYT6Cmam
里崎の朝食

357_1


369風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 14:50:55.88 ID:O7KRUYK+
>>357
やっぱりハヤトが好きなんやね・・・


399風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:55:04.63 ID:WFHlKQ7H
こいつ脱いだらムキムキなんやろか
デブに見えるんやけどプロレスラーみたいな身体しとるの?


407風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:58:31.57 ID:c+ZQn+lO
>>399

407_1


418風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:02:10.76 ID:kuvvaVh/
>>407
邪悪じゃなかった頃


425風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:03:43.79 ID:eMC0HP2k
>>399
たぶんプロレスラーの体形
しっかり脂肪で覆われてるやろ


434風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:04:44.26 ID:eW0CxMHf
>>399
野球選手は長いシーズン戦うために脂肪も結構蓄えてる
ちょっと痩せた成瀬ぐらいでも普通


447風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:07:20.15 ID:WFHlKQ7H
>>434

447_1


これでも中身はムキムキなんやろか?


461風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:09:22.59 ID:KE2KSXQv
>>447
この体だけ見たら誰もスポーツ選手とは思わないだろうな


467風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 15:10:25.85 ID:O7KRUYK+
>>447
これってよく見るけど何時撮ったやつなん?
ちょうどその時体重をひたすら増やしてた時?
シーズン中・・・なわけないよね?


472風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:12:04.40 ID:7RfGmIU8
>>467
上原も腹ブヨブヨだったでしょ、多少はね?


473風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:12:13.66 ID:WFHlKQ7H
>>467
アスリートの魂かなんかやったと思う


404風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:57:14.90 ID:/dO+OVcZ
ボディビルダーの食事




406風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 14:58:13.92 ID:rPx1ggLH
沢村の顔のブヨブヨはなんなんだ?


408風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:59:04.81 ID:yjYHwOTL
>>406
脂肪に決まってるだろ


490風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 15:14:41.59 ID:5o3XYucr
>>406
都合よく筋肉だけ付けるって不可能といか非効率杉内というか


416風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:01:59.42 ID:4k5dWPIb
416_1


これだけ食べてこの身体w


416_2


424風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:03:36.33 ID:7RfGmIU8
>>416
カロリー消費しまくってるからしゃーない


440風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:05:42.56 ID:eMC0HP2k
>>416
血管ヤバくね?


465風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 15:10:15.66 ID:ABjncjTN
>>416
競泳とかシンクロってカロリー消費ハンパないらしいな


423風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:03:37.95 ID:1PmXk55h
423_1


432風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:04:23.83 ID:zk+DpV+b
>>423
まだこのころは細いな


437風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:05:12.97 ID:/dO+OVcZ
小学生時代の里崎

437_1


443風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 15:06:51.76 ID:vtQV6qFg
>>437
ハリウッドの主役はってたからな


450風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 15:07:38.85 ID:U9LaLweA
>>437
かわE


456風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:08:47.04 ID:KE2KSXQv
>>437
これは大天使ですわ


466風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:10:18.67 ID:JQhqOn4+
本当にクソまずそう

466_1


493風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:15:08.23 ID:XgnxRZ2B
>>466
食ってないのにもう見てるだけで飽きたわ


507風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:18:45.94 ID:6Nqv2+6M
>>466
チキンうまそうじゃん


479風吹けば名無し[sage]:2013/11/05(火) 15:13:00.49 ID:agSXN/Gp
これを一日に八回位食うのか
一時期わいもやってたけど屁が殺人的に臭くなる


499風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:16:51.85 ID:dc5X0taG
投球もこれぐらいストイックになれよwww


510風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:18:58.67 ID:0zEJXnLL
>>499
十分ストイックやろ
小手先の技術に頼ってへんし(白目)


503風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:17:46.46 ID:/dO+OVcZ
503_1


508風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:18:52.79 ID:ZznnNcUI
>>503
ナメクジみたい


505風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 15:18:25.17 ID:WFHlKQ7H
こないだ上原が球が速いのと勝てるのは別って言ってたけど説得力あるな


341風吹けば名無し[]:2013/11/05(火) 14:45:49.48 ID:EVxgdA6s
ダル→ササミ
筋肉→鳥ハム、卵白、ブロッコリー
ワイ→鳥ハム、リンゴ

昼飯だけ見たらプロと互角


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コメント

  1. 名無しの芸能好きさん

    以前「澤村は筋肉の為に野球してんだよw」
    って冗談半分で言った事があったけど
    今はガチだな。
    澤村は筋肉の為に野球している。

  2. 名無しの芸能好きさん

    澤村のあの顔はステロイド独特のムーンフェイス???

  3. 名無しの芸能好きさん

    野球選手って貧相な体してるよね

  4. 名無しの芸能好きさん

    こいつプロレスラーにでも転向する気か?