【必見】鬱な気持ちを軽くする方法

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1:2014/07/27(日)17:18:39 ID:
明日は仕事…
また怒られるのか、ため息をつかれるのか
精神的な吐き気がとまらない

お前らいいものあったら教えてくれ…
とりあえずバファリンと百草丸を飲んだ
精神安定させたい
1.5:2015/02/30(火) 12:34:12.34 ID:


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4:2014/07/27(日)17:19:17 ID:
趣味でリフレッシュ
9:2014/07/27(日)17:22:06 ID:
>>4
昔からアニメやゲームが好きな萌えオタ
今でも萌えオタなんだが…
最近ゲームとか飽きてきた
テイルズとか大好きだったんだよ、趣味はゲームや漫画だけで充分ってさ

おかげで20後半でまともな趣味もない…毎日がつまらん
6:2014/07/27(日)17:20:11 ID:
好きなもの食べる。俺はカマンベールチーズを堪能する
7:2014/07/27(日)17:20:46 ID:
もういっそすべて諦めた気持ちになる
14:2014/07/27(日)17:25:23 ID:
割りとマジで>>7言ったんだがどうよ?
18:2014/07/27(日)17:28:08 ID:
>>14
そう簡単にカッキリ切り替えがきかないわ
諦めてはいるけど、それで仕事のストレスが消える訳じゃないし

みんなのこれをすればスッキリ、とかいう方法を知りたい
ストレス対策というか
8:2014/07/27(日)17:21:36 ID:
マジレスするけど、嫌なことを忘れるために無理やりいいことを考えようとするな
12:2014/07/27(日)17:23:37 ID:
>>8
落ち込み安いんだよ、精神的にやわい
そのせいでしょうもないミスもするしな

そういう奴いるだろ、みんなで鬱な気分を越える方法を考えようぜ
10:2014/07/27(日)17:22:12 ID:
病院で鬱診断貰って会社休む
13:2014/07/27(日)17:24:41 ID:
>>10

さすがにそこまでじゃないなぁ…

もっと単純にウキウキできるようになる薬とか成分の食べ物 飲み物ないかな
23:2014/07/27(日)17:30:52 ID:
>>13
ええぞー、チーズ。ドーナツも幸福成分あった気がするで。
嫌いなのは論外やが。
26:2014/07/27(日)17:32:08 ID:
>>23
さんきゅ

チーズは聴くがドーナツも?
甘いからか?
28:2014/07/27(日)17:33:45 ID:
>>26
アメ公の学者が前に言ってた。ただ確実に肥るな…。
32:2014/07/27(日)17:37:19 ID:
>>28
だから向こうは太ってる奴多いのか
11:2014/07/27(日)17:23:27 ID:
洋画を見る。外国人の生き方?を見てると自信つくよ。
15:2014/07/27(日)17:25:36 ID:
>>11
ああいうタフでフレンドリーな性格に生まれたかった
17:2014/07/27(日)17:28:00 ID:
>>15
自分もタフでフレンドリーな性格って思い込めよ。
20:2014/07/27(日)17:29:01 ID:
>>17
自分に暗示か…どうすりゃいいんだ
22:2014/07/27(日)17:30:21 ID:
>>20
そのために洋画見て参考にするのだ!
21:2014/07/27(日)17:29:07 ID:
自転車始めようぞ
24:2014/07/27(日)17:31:04 ID:
>>21
走るのは悪くないよな
そういうの頼む

昔、完全に鬱な時に走ったわ
27:2014/07/27(日)17:33:40 ID:
>>24
自転車は良いぞ俺もさっき往復30位走ってきたし
塗装された道だけを走るならロード
何処でも走るならクロス
好きな方をどうぞ
1001:2015/02/30(火) 12:34:12.34 ID:


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25:2014/07/27(日)17:31:34 ID:
好きなアニメ見て好きなキャラを見るが
終わったら余計沈むよ
29:2014/07/27(日)17:34:14 ID:
>>25
今から好きなアニメとかみだすと夜更かししそうなんだよな
因みに最近のおすすめはなんだ?
明るくて萌えて そこそこかっこいい戦闘とかあるのが好きだ

まどかとかBFとか嵌まったわ
35:2014/07/27(日)17:51:32 ID:
じいちゃんやばあちゃんから昔の話とかを聞く

そしたら自分が落ち込んでる理由がちっぽけに感じる
37:2014/07/27(日)17:53:19 ID:
>>35
ちっぽけに感じる→その程度の事を耐えられない自分に凹む

てか、愚痴ってるの俺だけかお前らメンタル強すぎw
41:2014/07/27(日)18:02:23 ID:
なんでやつら有言実行しないの?本当に死んで欲しい。でしんで欲しい奴が周りの人間の5分の4で毎日ネトウヨ、クレーマー、炎上遊び、上から目線で馬鹿にしまくるとかしてる。
42:2014/07/27(日)18:02:47 ID:
辛い
45:2014/07/27(日)18:07:44 ID:
ネット上の人を見下すような意見が、日本人みんなの意見に見えて、それがどんどん積み重なって、イライラで変になりそう。
51:2014/07/27(日)18:22:32 ID:
松本も、書き込んでる人も冗談のつもりでやってるんだろ
52:2014/07/27(日)18:27:43 ID:
>>51
ネトウヨが実在してるのを知ってからイライラして仕方が無い。
これ以上は書き込まないでおく。
54:2014/07/27(日)18:59:26 ID:
嫁の巨乳に顔を埋める。
そんで頭を撫でてもらい、思う存分揉ませてもらう
55:2014/07/27(日)19:03:10 ID:
>>54
いねーよwww
57:2014/07/27(日)19:51:35 ID:
あきらめる←これ
59:2014/07/27(日)20:19:54 ID:
パブロンのむか
皆の強さが羨ましいわ
精神が図太くなる薬がほしい
61:2014/07/27(日)20:30:45 ID:
開き直るという感覚がわからん
不安障害かな
63:2014/08/03(日)17:09:56 ID:
それが出きりゃ苦労しない
66:2014/08/05(火)21:45:10 ID:
副作用がなく即効性のある抗うつ剤が欲しい
71:2014/08/10(日)17:24:34 ID:
酒を飲んで忘れるとか言うけど、飲めないんだよな

飲める奴等は酒を飲んで嫌なこと一時的に忘れられるのか?

今からコンビニで1本かってこようかな
72:2014/08/10(日)23:26:37 ID:
定番なのかな。

夜空の月とか星見る。
宇宙を考えると、そのあまりの壮大さに、悩みがチッポケに感じる


1002:2015/02/30(火) 12:34:12.34 ID:

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