【マジか】コーヒーは朝8時から9時の間に飲んではいけないらしい

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1:2015/03/12(木) 11:38:55.23 ID:
コーヒーに含まれるカフェインが効果を発揮できるかどうかは、副腎皮質から分泌される糖質コルチコイドの一種「コルチゾール」の血中濃度で決まるといいます。
朝8時から9時は、体の覚醒を促すために、コルチゾールの血中濃度がもっとも高くなる時間帯。コーヒーに含まれるカフェインの効果が最も期待できないタイムゾーンなのだそうです。

ソース
http://entabe.jp/news/article/3199
1.5:2015/02/30(火) 12:34:12.34 ID:


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9:2015/03/12(木) 11:44:34.31 ID:
>>1
飲んではいけないってことはないだろ
効果が期待できないってことだろ?
8-9時の間は目がしゃっきりしてるだろうし
22:2015/03/12(木) 11:56:55.50 ID:
支離滅裂とはまさに>>1の事
3:2015/03/12(木) 11:40:15.86 ID:
味で飲んでるんで
4:2015/03/12(木) 11:41:31.49 ID:
コルチゾールはストレス感じた時に分泌されるホルモンだぞ
コーヒー飲みまくってる奴はコルチゾール過剰になってるかもしれんから気をつけろ
5:2015/03/12(木) 11:42:23.89 ID:
たしかに寝起きで飲んでも眠気覚めない
6:2015/03/12(木) 11:42:39.75 ID:
カフェイン効果ってなに?
チ●ポ立つ?
7:2015/03/12(木) 11:42:55.94 ID:
TIME ZONE
8:2015/03/12(木) 11:43:22.35 ID:
朝一番に飲むコーヒーが生きがいなのに
10:2015/03/12(木) 11:46:12.37 ID:
さっき起きてコーヒー飲んでるけど11時越えてるしセーフかな
11:2015/03/12(木) 11:47:30.50 ID:
毎日10杯は飲むし関係ないわ
一時間おきにトイレ行ってる
12:2015/03/12(木) 11:48:03.48 ID:
夜勤だから夜の9時にカフェイン摂取してるわ
13:2015/03/12(木) 11:48:36.92 ID:
別に味が好きで飲んでるだけでカフェインの効果なんてむしろ無いほうがいいんだが
14:2015/03/12(木) 11:48:38.30 ID:
コーヒーに覚醒効果を期待したことなんかないわ
15:2015/03/12(木) 11:50:07.69 ID:
コルチゾール減らすにはどうすればいいんや
16:2015/03/12(木) 11:52:30.21 ID:
俺はカフェイン効かんわ
寝る前に飲んでも普通に寝れる
17:2015/03/12(木) 11:53:09.90 ID:
みんながみんな同じ生活時間じゃないだろ
18:2015/03/12(木) 11:54:08.49 ID:
目を覚ます為にコーヒーを飲んでるんじゃない
美味いから飲んでるだけ
効能とか考えたこともなかった
19:2015/03/12(木) 11:54:31.58 ID:
カフェインは遺伝子によって頻尿・覚醒・眠気など現れる効果が違う
20:2015/03/12(木) 11:55:08.05 ID:
カフェインの効果を期待してコーヒー飲んでるわけじゃないし
21:2015/03/12(木) 11:56:03.21 ID:
コーヒー飲んだらウンコが出やすくなるから朝に飲んでる
23:2015/03/12(木) 11:57:28.30 ID:
>>21
わかる
24:2015/03/12(木) 11:58:50.67 ID:
ウンコは水分の効果であって別にコヒじゃなくておk
25:2015/03/12(木) 12:00:32.91 ID:
おれは寝る前にホットコーヒー飲むとよく眠れる
26:2015/03/12(木) 12:07:41.13 ID:
カフェインが効果のためだけにコーヒー飲むの?おこちゃまだね
27:2015/03/12(木) 12:08:43.94 ID:
9時に起きるから関係ないね(柴田恭兵ふうに)
28:2015/03/12(木) 12:09:01.88 ID:
♪ モーニングコーヒー飲もうよ~ 二人で~
29:2015/03/12(木) 12:19:52.00 ID:
ワンダモーニングショット終了のお知らせ
30:2015/03/12(木) 14:46:41.68 ID:
コーヒーなんてクセみたいなもん
31:2015/03/12(木) 14:47:39.24 ID:
そんなつまんない保全レス
32:2015/03/12(木) 14:51:22.55 ID:
緑茶に含まれるカフェインはいいのかよ
1001:2015/02/30(火) 12:34:12.34 ID:


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コメント

  1. 名無しの芸能好きさん

    朝5時起床目覚めの珈琲から緑茶がお約束、問題無しだなw